Tango

Corsi FORIFO 2023-2024

TITOLO: Insieme per il té...over 'anta 17.00-19.00

Mercoledì Tango 

Benessere e Relazioni positive sono la chiave per invecchiare bene

Area:  Terza età e Famiglia

In presenza

Insieme per il té....over 'anta Mercoledí 17.00-19.00  Musica e Movimento 

Tango Tutti i giovedí dalle 17.30 alle 18.30 

Accoglienza ore 17.00

Un momento di socializzazione a ritmo di tango, condito da un abbraccio sempre rispettoso, per il piacere e l’allegria di tutti i partecipanti

Questo Corso propone lo studio della postura e dei passi base del tango

Argentino, per sperimentare in maniera semplice questa danza, in cui

l’abbraccio è la parte fondamentale,

Introduzione alle Attività per i giovani della Terza e Quarta età

Le attività  per la terza età rappresentano il rinnovato impegno sociale della FO.RI.FO, per promuovere l'inculsione e lo sviluppo di spazi di aggregazione sul territorio.

Quando: dal Lunedí al giovedí dalle 17.00 alle 19.00

Il pomeriggio "Insieme peril té .....over anta" sarà organizzato come segue:
17.00-17.30 Accoglienza (té, giochi da tavola, conversazione, lettura, preparazione attività.

17.30-18.30 Attività per il benesseere  globale
Lunedí: Teatro e storie;
Martedí: Esercizi dolci per il benessere psicofisico
Mercoledí: Tango
Giovedí: Musica, movimento e creatività "Libera-Mente-Musica"
18.30-.19.00 Chiusuraa, saluti, conversazioni, giochi, spazio liberamente gestito.

Sono incontri che hanno lo scopo di promuovere occassioni di comunicazione, comunità e benessere.

La FORIFO ha creato questo  spazio per la terza e quarta età alla luce delle ricerche e degli studi degli ultimi 25 anni.
In particolare tra questi studi è emerso uno studio di Harvard, durato 75 anni

Al di là dell’obiettivo iniziale sui predittori della salute fisica, questo straordinario esperimento ha creato un’enorme mole di dati, permettendo ai ricercatori di studiare l’intero percorso di vita dei partecipanti.
I risultati sono straordinari e in molti casi sorprendenti!

Nel corso degli anni, i ricercatori hanno studiato lo sviluppo della salute dei partecipanti, i loro successi e fallimenti lavorativi, i loro matrimoni, i loro divorzi e in senso più ampio le loro vite.

"La scoperta sorprendente è che le nostre relazioni e quanto siamo felici nelle nostre relazioni hanno una forte influenza sulla nostra salute"

ha dichiarato Robert Waldinger, direttore dello studio, psichiatra presso il Massachusetts General Hospital e professore di psichiatria presso la Harvard Medical School.
“Prendersi cura del proprio corpo è importante, ma anche prendersi cura delle proprie relazioni è una forma di cura di sé. Questa, penso, sia la vera rivelazione.”

Sono i rapporti interpersonali, più del denaro o della fama, ciò che rende felici le persone per tutta la vita. Questi legami proteggono le persone dalle difficoltà della vita, contrastano il declino mentale e fisico e sono i migliori predittori di vite lunghe e felici. Molto più importanti rispetto alla classe sociale, al QI o persino al patrimonio genetico. Questa scoperta si è rivelata vera per l’intero campione, sia gli studenti di Harvard che i partecipanti dei quartieri disagiati di Boston.

Benessere e Relazioni positive sono la chiave per invecchiare bene

(Grant Study- Harvard)
(Notizie tratte da https://www.psicologo-lecco.it/blog-e-news/51-uno-studio-durato-75-anni-ci-svela-il-segreto-della-felicita)

TED TALK (in Inglese) https://www.ted.com/talks/robert_waldinger_what_makes_a_good_life_lessons_from_the_longest_study_on_happiness?language=it

Docente:  Pierpaolo Cintori

Breve Biografia
Insegnante di Yoga e terapista Shiatsu, segue corsi di Tango dal 2004 con I più famosi ballerini argentini ed italiani di Roma, in particolare  ha seguito corsi e seminari di:

Gustavo ed Arianna Naveira, Roberto Herrera, Eduardo Moyano
Mariano Frumboli – Juana Sepulveda, Anibal Castro - Griselda Bressan

Stage di “Tango Zen” con il maestro Chan Park
Stage di “Danza Creativa e meditazione” con Silvia Vladimivsky

Telefono:  329 6707745
Per informazioni:
Email docente
pcintori@yahoo.it

Sito personale- indirizzo web
https://ostiayoga.weebly.com/
www.forifo.org