Lo Shiatsu in famiglia

Lo Shiatsu in famiglia

Docente Annarita Corsi

anna.epsilonindi@gmail.com

Corso amatoriale di 8+1 incontri di due ore a settimana, dalle 18.35-20.05 dal 24 Ottobre al 12 Dicembre

+ 19 Dicembre.

Inizio Martedì 24 ottobre 

L’intento di questo corso è quello di far conoscere questa pratica dolce e non invasiva che attraverso il contatto consapevole è in grado sia di dare sollievo fisico sia di creare o ristabilire un’intimità emotiva fra i membri della famiglia.

Questa pratica può favorire un avvicinamento emotivo e la condivisione di spazi emotivi non verbali non solo tra genitore e adolescente ma anche tra figlio adulto e genitore anziano, ma anche fra la coppia, o semplicemente per donare un momento di rilassamento ad un familiare o ad un amico.
Il potere curativo del contatto è estremamente importante per la nostra vita: incide positivamente sull’umore, sull’autostima, sia sulla sfera emotiva che sul piano fisico.

Il corso sarà strutturato in una breve parte introduttiva teorica che lascerà spazio all’approccio pratico che sarà il fulcro del lavoro.

I partecipanti apprenderanno le basi elementari, sia storiche che tecniche, e un protocollo di lavoro con il palmo della mano, con un focus specifico sulla schiena.
In particolare impareranno l’appoggio, l’allineamento, il contatto e la fiducia nel lasciarsi guidare dal sesto senso.

Il corso prevederà anche una parte preliminare di scioglimento con semplici esercizi volti a muovere il Qi (energia vitale)

Cosa serve:

Abiti comodi, una coperta e un cuscino, un blocco notes e un tappetino alto almeno tre centimetri o meglio ancora il tappeto pieghevole di Ikea  

Link IKEA per visionare tappetino:

https://www.ikea.com/it/it/p/plufsig-tappetino-ginnastica-pieghevole-verde-10262831/

BREVE BIOGRAFIA Annarita Corsi

Sono sempre stata interessata alla danza e al  movimento, ho studiato danza contemporanea per 12 anni

Negli anni 80 vi era grande fermento a Roma per la danza contemporanea. Quindi ho partecipato a vari stage tra i quali  Jean Gaudin e Roberto Castello (compagnia Sosta Palmizi) che ho amato particolarmente

Fondai una mia Compagnia (Tra-ballando) che si legò agli Epsilon Indi, un gruppo musicale.  Amici e sognatori con cui ho condiviso questa passione, facendo spettacoli multimediali e concerti.

L’amore e la passione per il movimento e l’espressività che il corpo può avere, mi portano a continue ricerche che mi indirizzano alle discipline orientali.

Studio Tai chi con Li Rong Mei e il Qi Gong con Ting Jun Wang dal 1993 fino al 2013 con Marisa Vocca presso l’associazione Nei Dao.

La ricerca sul movimento e il contatto mi portano al mio primo incontro con lo Shiatsu nel 1992.

Nel 1995 mi diplomo all’Istituto Europeo di Shiatsu di Roma.

Questa nuova prospettiva di arricchimento dello studio del corpo anche da un punto di vista di movimento energetico,  mi spingono ulteriormente ad approfondire la tecnica  Shiatsu di Masunaga principalmente accanto a Cliff Andrews e Pauline Sazaki.

Nel 2001 inizio il mio percorso da Insegnante all’interno dell’Istituto Europeo si Shiatsu di Roma e nel 2003 conseguo l’esame professionale presso la Fisieo (Federazione italiana di Shiatsu), e da allora continuo l’insegnamento, cercando di trasmettere l’amore per l’arte olistica, l’espressione di sé stessi, la consapevolezza dell’energia del proprio corpo e del suo muoversi.

La stessa che ha permeato la mia vita, e continua a farlo da oltre 30 anni, insegnando a nuovi operatori, e con il volontariato attraverso l’educazione motoria e Qi Gong presso il centro anziani dell’XI municipio di Roma.

Il movimento sia interno che esterno, è vita, questo è il motto che mi guida.